まぁ、女のヒトは間違いなく1つや2つのダイエット経験があるのでしょうね...。

名称
方法 効果/結果
水飲むヤツ(名前忘れた)バリアトリックスとかいうヤツ
毎日最低2Lは水を飲む
食事制限一応アリ
 グレープフルーツは1/2とか
そういう感じ。
肉より魚とかね
確かイトコから分厚くて赤いカバーのかかった本をもらって始めたモノ。表紙には
あなたは永久に肥満から開放される
って書いてあった気がする(汗)
結局1日にそれだけの水が飲めるハズも無く失敗に終わった。中学だか高校だかの成長期のお子さんには向かないシロモノと見た
↑ただ単に根性ナシなだけ
ハーバライフ
1日1食だか2食ソレに変える
錠剤とプロテイン
社会人になって初めて入った会社の人が「私もやるからアナタもやりなさい」と総務女子社員に購入させてやったもの
半強制である(T-T)
まずくはない。不味くはないがココロがひもじくなったので1箱で辞めた。
確か2〜3kg減った気がする。高いし半強制だったのが気に入らないので
未だにイイ印象はもてない。
ベットメイクのバイト(笑)
某リゾート地ホテルにて。
ヒトサマが遊んでる最中
金を稼ぐために重労働(涙)
ベットメイク&ふとんの上げ下ろし&部屋の掃除
高校時代のバイト(笑)効果はお金が貯まる(爆)そして痩せたらしい
実に健康的にバイト開始時と終了時と比べると10kgほど落ちた(笑)夏は汗をかきまくって時間まで何も食さなかったのが効果的だったんだと今になって思う
補正下着
ダイアナ補正下着。
 容赦なく高い・・・
今の会社のオネーチャンが紹介してくれた。モノはよい。というより私に合っていたらしい。ボディスーツやらパンストやらでキチッと補正してやると驚くぐらいにサイズは変わる。ようはたれたれな体の肉(汗)を引き締めるというコトかな?
・・・これのおかげで今のアタシの乳がある(おぃ)
高い金だして買って着けているって意識もあったからサイズダウン&5kg減量に成功。
体重よりサイズが変化したことの方が嬉しかった、今はサイズも変わってしまったのでまた買いたい(特にボディスーツ&パンスト)金銭的余裕が無いのでがまん。

※他にも補正下着は沢山あったがたまたま運良くサロンの方が高いモノだからねと「売りたいのよ」的姿勢を見せずにきちんとお話しをしてくれ&聞いてくれたし、週1でサイズを測っていたのでヤリガイがあったので購入決定。まあ。MLMだし、オススメ度合いはないかなぁ

逆に
○ミットは話をしてくれたおばさんが「金」的話しかしなかったので丁重に断った
DDR(笑)
ゲーセンではやってたので
説明なし。それのPS版
PSの専用コントローラーで日々やってた。3rdはカロリー表示もあったのでけっこう楽しめた(^^)サイズダウンはした気がするがダイエット目的でなかったのでよくわからん(爆)
・・・まぁ流行も終わればやらなくなるわな...。
適当なダイエット茶(笑)
とりあえず飲む(^^;) お茶マニアである(笑)
オンラインからオフラインまで、見て欲しい!興味ありありだったらダイエットティであろうが無かろうが買う!どうも今年の夏に飲んでいたのはアタリだったらしく12〜3kgと落ちてくれた(嬉)体脂肪も減った。利尿作用と夏のおかげで代謝がよかったせいでしょう。
ただ、家で飲むのと会社で飲むお茶は違っていたし適当に適当に買っていたシロモノなので今となってはなにでそこまで落ちたのかが、すげぇナゾ。
それさえ解っていれば今でも飲みつづけるのに...。
エフェドラ
錠剤。食前だか食後
に飲む
どっかの掲示板に書いてあったからついつい購入。
最近やってみたやつ。運動と併用すると効果があるらしいが、副作用もあるってあったので喰いすぎ(笑)
た時だけ使用することにする。効果はまだわからない。
サバイバルゲーム
有酸素運動(爆)
ストレス解消
ストレス解消に効果的(T▽T)/
でも泥や砂にまみれるのうぅぅぅ。初期装備に金が掛かるのが難点。夏の炎天下の下ですると脱水症状一歩手前って感じに汗だくだくです。
2〜3kg1日で落ちた(笑)
ゲーム中は当たっても痛くないよう厚手の長袖長ズボンなんだもん。

・・・なんか、ダイエットらしいダイエットしてないな(汗)
やる気あんのか?アタシ。
でもえりぃちゃんも某掲示板に書いてくれたけど気楽に自由にしてた方がストレス溜まらないって言ってたしなぁ。
事実ダイエット食品を実行してるときより好きなお茶飲んでる方が減りが早い(笑)
食生活自体は今も好きなときに好きなだけって感じだからいいか(爆)
金をかける甲斐もないアタシって・・・汗