○ツールドジャパン修善寺ステージ

今年もJCRCの主催の「ツールドジャパン」に参戦しています。
その他の写真はこちらです。
再度、クラスの説明を
日本自転車競技連盟(JCRC)主催のレースは以下のようなカテゴリーになっていま す。
・Sクラス(最上級)
・Aクラス(上級者)
・Bクラス(中級者)
・Cクラス(初級者)
・Dクラス(下級者)
・Eクラス(初心者)
・Fクラス(初参加者)
で、私は2年前の西湖ステージで調子良かったためにCクラスに潜り込んでいます。ところが実力的に「家賃が高い」状態で、昨年の西湖ステージではブービーの屈辱を味わいました。

前日に落車
出発直前の土曜日に、自宅近くをMTBで走っていたところ、転倒して肘を深く切ってしまいました。街乗りは気をつけなければいけません。なかなか止血できず、「血の薄さ」を再認識してしまいました。

長野から修善寺までは、
須坂長野東IC〜韮崎IC〜R52〜富士市〜R1〜沼津〜R414
という片道300kmの行程です。土曜日の21:30に現地着。小雨の中テントを張って眠りました。

ノグチRCメンバーと再会
レース当日は晴れて、日差しも強く、暑い日になりました。
スタート前に横浜のノグチレーシングクラブのメンバーと会いました。開業直後の2年半前に同じ修善寺で会って以来です。

コースについて
UCIルールで、「ゴール前は上り坂でなければならない」と決まったそうで、今年から5kmコースを「右回り」することになりました。秀峰亭までの名物「心臓破りの坂」は急な下り坂になります。
Cクラスはここを4周回の20kmで争われます。私は朝の試走で1周12'00で回りました。先頭から1周遅れるとその時点で失格となりますが、今回は距離も短いので完走のメドは立ちました。

で、レースです。
スタート直後の登り坂で早くも先頭集団において行かれてしまいました。怪我の影響はほとんどないのですが、無理してついて行く元気もありません。
下りは基本的に右カーブになっているため、つい減速してしまいます。ここでまた抜かれてしまいました。それでも1周目のラップは10'20で、はっきり言ってオーバーペースです。(やはりCクラスではレースになりませんね)
2周目はそのツケでペースダウンしてしまい、11'22に落ちてしまいました。ほとんど一人旅であり、自分の順位も不明です。
3周目になると、ポツポツと集団から遅れた選手を抜き始めることができました。一応ニューバイクですし、最近登りが調子よかったので、それほど苦しくありません。ペースも11'16と安定してきました。後半の坂では5人ほど一気に抜きました。
鐘が鳴って最終周に入ります。ここで初めてダンシングに切り替えます。下りが遅いのでさっきの集団に追いつかれてしまい、ゴールまでの上り坂でもがき合いとなりました。この集団の2位でゴール。4周目は10'55とペースアップしました。

野口さんはクラス優勝
結局私は27位(完走46人中)ということで、順位点14ポイントを獲得しました。今までCクラスで走った中では最高の成績ですので満足です。西湖では今年こそ集団ゴールだ、と調子に乗ってます。
ノグチRCでは、主宰の野口さんがOクラス(50歳台)でぶっちぎりの優勝を飾りました。シニアでは有名な人ですが、意外にも修善寺コースでは初めての優勝だそうです。

氏名クラス(距離)タイム順位
野口忠義O(15km)30'23"優勝
楫祐一O(15km)25位
沖村A(50km)
梨本高之C(20km)43'53"27位(完走46人)
佐々木久D(15km)42位(完走65人)
石川信二E(15km)22'1424位(完走54人)
葛西広E(15km)22'3727位(完走54人)


あまり良いコンディションではなかったのですが、結果もまぁまぁ。懐かしい仲間と会えて楽しいレースでした。ノグチRCの皆さんありがとうございました。西湖でもよろしくお願いします。(9/19)

月日SwimBikeRun注記
9月1日クロール100×10エアロバイク30'(200kcal)30'jog体重:60.30kg
献血400ml
9月2日クロール1500(28'30)体重:61.35kg
9月3日プルブイ1000体重:63.30kg
9月4日クロール50×10(60")
100×8(120")
ビート板50×10(90")
MTB移動12km体重:60.95kg
9月5日ロード高山村34km
資料館まで38'47
体重:62kg
9月6日完全休養
9月7日クロール500
クロール50×3
体重:61.40kg
9月8日プルブイ1500エアロバイク200W×5'×360'jog体重:60.00kg
9月9日クロール50×10
バタフライ
体重:61.15kg
9月10日スイム撮影会体重:61.45kg
9月11日完全休養
9月12日ロード草津温泉街から白根山頂に向かうR292
35km
体重:60.0kg
9月13日完全休養
9月14日クロール1500体重:61.60kg
9月15日完全休養
9月16日クロール50〜100エアロバイク200W×5'×5(440kcal)体重:60.85kg
9月17日クロール200
IM各種目をback、片手、ヘッドアップ、コンビなど
4種目×25×2×4
体重:60.85kg
9月18日完全休養(修善寺に移動)
9月19日ツールドジャパン修善寺ステージ
ロード20km(42'53")
体重:61.2kg
9月20日完全休養
9月21日完全休養
9月22日完全休養
9月23日完全休養
9月24日完全休養
9月25日完全休養
9月26日完全休養
9月27日完全休養
9月28日完全休養
9月29日完全休養
9月30日完全休養
月日SwimBikeRun注記
97年3月分の練習

97年4月分の練習

97年5月分の練習

97年6月分の練習

97年7月分の練習

97年8月分の練習

97年9月分の練習

97年10月分の練習

97年11月分の練習

97年12月分の練習

98年1月分の練習

98年2月分の練習

98年3月分の練習

98年4月分の練習

98年5月分の練習

98年6月分の練習

98年7月分の練習

98年8月分の練習

98年9月分の練習

98年10月分の練習

98年11月分の練習

98年12月分の練習

99年1月分の練習

99年2月分の練習

99年3月分の練習

99年4月分の練習

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