○2001年の走行距離(ランナーズ累計)

月	Swim距離	Bike距離	Run距離	換算距離	2000年度
1月	21.5km	278km	114km	311km	331km
2月	18.0km	295km	119km	309km	325km
3月	20.0km	413km	167km	412km	452km
4月	21.5km	330km	114km	332km	253km
5月	19.5km	570km	154km	460km	301km
6月	28.0km	215km	130km	328km	382km
7月	15.5km	747km	104km	464km	379km
8月	14.0km	433km	202km	431km	335km
9月	18.0km	522km	124km	404km	338km
10月	22.5km	407km	144km	396km	330km
11月	22.5km	345km	72km	300km	204km
12月	16.5km	285km	90km	270km	273km
合計	237.5km	4840km	1534km	4417km	3903km

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○肉離れ

相変わらず無謀にも駅伝部の練習に潜りこみ、この日は2000メートルのインターバル。長野日大高の選手らもいて大人数で気合が入ってしまいました。
結構アップは入念にやっていたのですが、3本目に左足ふくらはぎに肉離れ。こちらの脚は初めてです。
一週間安静にして、翌週JOGを開始したのですが500mでまた痛み。こうなると翌日まで疼くところが不安です。
気分も乗らず、長野マラソンの申し込みもしないまま、元旦の善光寺マラソンも不参加となってしまいました。
今年は走り来る選手達におびえる側に回ろうと、とぼとぼ歩いて初詣。幸先のよいことに現金(5桁!)を拾ってしまいました。
ということで、元旦に三井ガーデンホテルで10人分の朝食を支払った方、レシートを現金を落とされています。権堂の派出所に届けてありますから、申し出てくださいねー(1/1)

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