楽ちんテレマーク まほろば倶楽部　テレマークスキースクール案内 2018−2019 白馬乗鞍（ハクノリ）/栂池 TEL/FAX　0261-82-2217 　090-2305-2939 E-mail　 ishikida@valley.ne.jp 山を滑りたくて始める人だったらば、エントリーはゲレンデからではない方が良い、と感じています。また、ヒールフリーらしさを活かした滑りに進みたい場合も同様に、近くのバックカントリーを歩いて滑ってみることから始められてみてはいかがでしょう。ダウンヒル、または滑走の基本はフォールラインに向かう直滑降です。向かう先に誰も居ないこと。自分の安全だと思う高さからスタートできること。そこまで自分で歩いて行けること。自然と止まる地形はどこかと選べること。そして転んでも痛くない雪の柔らかさ。。このような環境はゲレンデにはありません。履く板は、そんな環境をあちこちに歩けるウロコ板（ステップ板）がおススメです。ブーツは関節が動きやすいローカットなものを。転びやすい＝立ち上がりやすいんですよね。あと、このレベルで大事なのは軽快感！軽いから動けます。道具の名前は「BCクロカン」。まだ馴染みが薄いかもしれませんが、是非この道具とまほろば倶楽部の環境、ソフトを体験してみてください。 存分な直滑降で滑走感覚が掴めると、俄然スキーが楽しくなってまいります。スゥーーッ！と滑るあの感じ。瞬間、ふわっと浮いてまた押し込むあのバウンド感。ここで、必要とあればターンのアイディアを少しづつ入れてまいります。何のためにターンをするのか？答えはfor speed control。ではスピードコントロールとは何ですか？答えは加速と減速の組み合わせ、となります。これはNZでの試験問題です。素晴らしいですね。これがターンです。 ではテレマークターンってどうしてあんな格好なの？それは当倶楽部の講習でお答えします。ああいう格好になるように、そして安定を求めて練習する・・というのはすっかり間違いです。できれば、なんだか動いてるうちにうちに自然とああいうターンになっちゃった〜・・って良くないですか？これ、僕の長年の追及テーマ。そして今、現実感かなりあります（←キッパリ！）。ヒールフリーはそうなる。ヒールフリーを活かすとそうなっちゃうんだ。これはテレマークスキーのゲレンデ講習の前段階に、至近BCでのBCクロカンを投入した成果です。 そしてゲレンデでのテレマーク講習について。ゲレンデと山の共通項は一番に斜度です。リフトがあれば急な斜度を何度も滑って慣れることが出来ますね。距離の長いスキー場であれば休まずに滑る「ロングラン」も魅力です。ノンストップのロングランは上達一助ナンバーワン！また、ピステン（圧雪）のしっかりとかかった面であれば、ズラシ、またはキュンッと切るエッジの操作を実感できますね。ゲレンデ講習はこういった「急斜面」「ロングラン」「エッジング」、といったテーマにフォーカスしてまいります。あっ！？そうそう大事な「コブ」を忘れておりました。これぞTHEゲレンデ。下にコブ講習の欄がありますのでご覧くださいね。 最後に下の図はフローチャート的な・・を表してみたものです。どういったことかというと、1)バックカントリーから始めようよ　2)ゲレンデはその次に　3)バックカントリーとゲレンデを行ったり来たり　4)してからのハイマウンテンに挑戦〜　とそんな様子です。テレマークスキー専門スキースクール歴20年。メインはプライベートレッスン。お客様としょっちゅう山に出かけて滑ってる。しかも年中、9カ月！の僕の今の最新がこのようなイメージでしょうか。以下メニューとなります。今シーズンもどうぞ御贔屓に♪

□　まほろば倶楽部の全てのスキーレッスンには、その料金に普通傷害保険費用が含まれております
□　プライベートレッスン予約状況はこちらのページより　→
□　スキーツアー関連はこちらのページより　→

★　シーズン開幕！2018立山スキーツアー　本州で一番軽い雪
日時	2018年11月21日（水）,22日（木）,23日（祝）,24日（土）,25日（日）
	他、日数追加等、ご相談ください♪
集合	各日　12:30　立山室堂山荘部屋
	立山アルペンラインは朝一乗車推奨、山荘早着可。部屋にはお茶・お湯を用意しておきます。水分を多めに補給し、時間までお布団でお休みください。
解散	各日　12:00　立山室堂山荘
募集	まほろば倶楽部にてスクールもしくはスキーツアー経験者　健康な成人男女10名
参加費	10000円/1日・半日/ガイド　　10000円/1泊2食
	2泊3日：50000円　3泊4日：70000円
	＊＊＊参加費は全て集合当日受付時、山荘内にてお支払いいただきます＊＊＊
	＊＊＊お弁当の必要な方は山荘で手配できます　1000円程＊＊＊
宿泊	立山室堂山荘（室堂から一番近い山小屋）　　ライブカメラ
交通	長野県大町扇沢駅より　時刻表はオフィシャルサイトより
	注1：扇沢駅/立山駅ともに始発乗車が適
装備	冬期スキーツアー装備、シール（点検してください）、ビーコン必携（注7）、シャベル、ゾンデ、ツェルト・スリング・カラビナ等個人装備、ゴーグル、帽子、地図、行動食日程分、保険（注6）、健康保険証のコピー、マイカップ、嗜好品、あれば携帯トイレ
	行動食は多目。ビールは小屋で売ってます。空気乾燥気味につきお酒・おつまみはウェット系が好まれます。果物高評価、一点豪華主義歓迎傾向あり。お風呂は大浴場（シャンプー＆石鹸）あります。
	注1：室堂ターミナルに着きましたら石木田携帯（090-2305-2939　h-ishikida@docomo.ne.jp）に連絡願います。
	注2：行動はステップ板＆シールにて。
	注3：雨天、または雪が見当たらない状況でも催行いたします。
	注4：山荘での宿泊は、1人1畳の山小屋ハイシーズン状態が予想されます。
	注5：いびきが気になる方には、耳栓のご用意を。
	注6：保険はヘリコプター救助の適用するものをお願いいたします。3泊4日掛け捨て保険（800円）に、まほろば倶楽部で入ることも可能です（僕が入山する前の受け付け）。
	注7：ビーコンのレンタル用意できます。1000円/1日
お申込み	メールにて。 希望の日程をお知らせ願います
参考	立山黒部アルペンルートオフィシャルサイト
	立山室堂山荘のＨＰ
	まほろば倶楽部2017年秋立山スキーツアーの模様
	まほろば倶楽部2016年秋立山スキーツアーの模様
	まほろば倶楽部2015年秋立山スキーツアーの模様　雪不足によりメインツアーは中止に
	まほろば倶楽部2014年秋立山スキーツアーの模様
	まほろば倶楽部2013年秋立山スキーツアーの模様
	まほろば倶楽部2012年秋立山スキーツアーの模様
	まほろば倶楽部2011年秋立山スキーツアーの模様
	まほろば倶楽部2010年秋立山スキーツアーの模様
	まほろば倶楽部2009年秋立山スキーツアーの模様
	まほろば倶楽部2008年秋立山スキーツアーの模様
	まほろば倶楽部2007年秋立山スキーツアーの模様
	まほろば倶楽部2006年秋立山スキーツアーの模様
	まほろば倶楽部2005年秋立山スキーツアーの模様
	まほろば倶楽部2004年秋立山スキーツアーの模様
	まほろば倶楽部2003年秋立山スキーツアーの模様
	まほろば倶楽部2002年秋立山スキーツアーの模様
	まほろば倶楽部2001年秋立山スキーツアーの模様
備考	自然のなかでのスポーツ行為です。事故や怪我の可能性が内在していることをご承知おきください。また、天候・自然災害・何某かのトラブルにより、スケジュールを変更しなくてはならない場合も考えられます。怪我につきましては日赤と消防の救急法の範囲内で対処させていただきます。まほろば倶楽部では事故や怪我備え、全てのイベントにお客様用に普通傷害保険がかかるシステムになっておりますが、この内容には「救援者費用」は組み込まれておりません。まほろば倶楽部では、ツアースキーはもちろん、スキーをされる方・夏にハイキングされる方に、ご自分で年間の保険を掛けていただくよう、お勧めしております。参考
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★ 月曜日はツアーの日
復活「月ツ」、月曜日はツアーの日。これ、そもそもは週末にいらしたお客様からのリクエストで始まった企画なのですが、蓋を開けてみると地元の宿関係者やこれまた地元のスキー好きにも参加していただき、人数的にはなんだかいつも賑やかに。週末の高揚感からひと段落して落ち着いた月曜日、ってのもまた雰囲気なのですよね。　ツアーに向かう先、また道具立てはお客様のリクエストとお天気、コンディション次第。ゆる〜いのから挑戦ステージまで、レンジは週末モードより幅広くなってます。内容のリクエスト、お気軽に是非どうぞ！
日時	12月〜4月末まで
集合	9:00 まほろば倶楽部
募集	スキー経験者
料金	9000〜12000円/1日参加・保険　（ヘリ救助付き保険　800円/3泊4日）
装備	スキーツアー装備・行動食（多め）・水・　以下はレンタル有り（ツェルト・ビーコン・BCクロカン・テレマークステップ板）
	注1：雪上で昼食、といった長い時間のお休みはとりません。行動食をパクパクと。長いお休みは美味しい食堂、またはレストランにて
	注2：集合時間厳守でお願いいたします
お申込み	メールにて
備考	自然のなかでのスポーツ行為です。事故や怪我の可能性が内在していることをご承知おきください。また、天候・自然災害・何某かのトラブルにより、スケジュールを変更しなくてはならない場合も考えられます。怪我につきましては日赤と消防の救急法の範囲内で対処させていただきます。まほろば倶楽部では事故や怪我備え、全てのイベントにお客様用に普通傷害保険がかかるシステムになっておりますが、この内容には「救援者費用」は組み込まれておりません。企画や場所により、3日間掛け捨てハイキング保険「救援者費用付き」に600円で入ることが出来ます。事前に、メール又はＦＡＸにてお名前・性別をお知らせください。また、まほろば倶楽部では、ツアースキーはもちろん、スキーをされる方・夏にハイキングされる方に、ご自分で年間の保険を掛けていただくよう、お勧めしております。参考
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↓↓↓　2017年のスケジュールです。2月近くになりましたらスケジュールをUPいたします。
★ 軽快痛快！ステップソウルフル〜　3月中旬〜7月末日
春からのスキーツアーと言えばまほろば倶楽部の定番「軽快痛快！ステップソウルフル〜」。滑走面にステップカット（ウロコ）の付いたテレマーク板にシールを準備していただきいざ山に！期間は3月中旬〜7月は末日（参考記録：山ほどあります →）。コンディションが良ければ8月/9月までも（参考：1 2 3 4 5 6 →）。うーーむ・・（笑）。さてこのステップソウルフルの基本仕様はテレマークとなります。プラブーツあり細革あり。いずれ、硬くなった斜面でも滑れる道具立てに。先にBCクロカンの3原則 1）雪が柔らかい 2）会場は道路から遠く離れない 3）ワンクール1.5時間　お昼はトイレと暖房のある食堂で　を紹介しましたが、ステップソウルフルの場合においては、まず行動時間が長くなります。1日行程あり。よって昼食や休憩も行動食パターン。トイレは携帯トイレ。ツェルト要（←BCクロカンでもそうですが）。また道路から距離のある、標高の高い山にも入ってまいりますのでそれなりの装備もまた追加にて。そしてそれに見合う滑走技術は・・というとそこが面白いところであって「まあまあ」で大丈夫。ほんと（！）。というのも、斜面下に到着するやまずはそこをベースに指定。次いで皆で粛々と斜面をステップで登って道を作ります。通称：ハイウェイと呼ばれるジグザク路。あとは各自好きな高さまで上がって「しゅる〜〜」。何本も滑りたい人はそれこそ何本も。下でお茶してたい方はそのように。まぁ、イワユル好き勝手（笑）。滑りに対しては一応僕がアドバイス。これもまたツアーの形態をとった「スキースクール」なんですね。まさに実践編！そんな斜面を他に2-3面こなすともう満腹です。3月‐4月は地元白馬小谷での開催が中心となり、5月GWからはいよいよ立山に。立山は概ね月2回のペースで7月まで。間に鳥海山や月山、乗鞍、そして地元白馬が入ります。んーー、書いてるだけで楽しみなってまいりましたよー。皆さん、今シーズンもよろしくお願いいたしま〜〜〜す！！参考：1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
スケジュール	3月23日（土）‐24日（日） ＠白馬/小谷　集合宿泊：まほろば倶楽部10:30　参考：1 2 3 4 5 3月30日（土）‐31日（日） ＠白馬/小谷　集合宿泊：まほろば倶楽部10:30　参考：1 2 3 4 5 → 4月6日（土）‐7日（日） ＠白馬/小谷　集合宿泊：まほろば倶楽部10:30　参考：1 2 3 4 5 4月20日（土）‐21日（日） ＠白馬/小谷　集合宿泊：まほろば倶楽部10:30　参考：1 2 3 4 5　 4月27日（土）‐29日（日） ＠白馬/小谷　集合宿泊：まほろば倶楽部10:30　参考：1 2 3 4 5 参加費：29000円/1泊2日 　48000円/2泊3日　　自然園・天狗原の場合は3300円/ゴンドラ・ロープウェイ往復/1日 交通参考/往路：東京駅06:28-はくたか551-08:06長野駅08:25-バス-10:10白馬乗鞍　帰路：東京方面帰路：白馬乗鞍15:05-バス 2000円-16:50長野駅17:09-あさま628 7680円-18:52東京駅 　5月3日（祝）-6日（祝） ＠GW立山　集合宿泊：室堂山荘12:30 参考：1 2 3 4 5 6 7 8 参加費：70000円/3泊4日　50000円/2泊3日　30000円/1泊2日　　 着電必須： 室堂ターミナルに到着した時点で、携帯090-2305-2939　か携帯メール　h-ishikida@docomo.ne.jp　に一報ください。 往路：東京7:20-かがやき503-9:31富山駅9:38-休特たてやま3号-9:46立山駅10:20-アルペンルート-11:10室堂　帰路：富山駅16:15-かがやき510-18:28東京駅 参考：立山黒部アルペンルートオフィシャルサイト 5月11日（土）‐12日（日）　＠雨飾山方面/白馬大雪渓方面　　集合宿泊：まほろば倶楽部10:30　参考：1 2 3 4 参加費：29000円/1泊2日 48000円/2泊3日　 交通参考/往路：東京駅06:28-はくたか551-08:06長野駅08:25-バス-10:10白馬乗鞍　帰路：東京方面帰路：白馬乗鞍15:05-バス 2000円-16:50長野駅17:09-あさま628 7680円-18:52東京駅 5月17日（金）‐19日（日） ＠鳥海山　集合：象潟駅11:09/鉾立13:00 宿泊：鉾立の素泊まり宿　参考：1 2 3 4 5 6 変則的ですが金曜と土曜日はサンセットランを狙います。宿泊は鉾立の素泊まり宿＠自炊（水/ガス/布団あり）。スキーツアーは14:00山荘出発。集合は金曜/土曜共に11:09象潟駅（もしくは鉾立の素泊まり宿13:00）。スーパーで食材（地魚お刺身盛り＆お酒＆行動食）買い出しの後上山。お風呂は集合前に午前中の朝風呂を。日曜日は朝から昼過ぎまでのスキーツアー。解散は13:30象潟駅。イシキダ車は定員5。仕様はテレマークステップ板＆シールにて。 参加費：40000円/2泊3日　25000円/1泊2日　お刺身盛り含む　他食材・お風呂代各自　ガソリン代割り勘 交通参考/往路：東京駅06:08-とき301-08:12新潟駅08:27-いなほ1-11:09象潟駅　帰路：象潟駅13:51/17:29-いなほ10/いなほ14-16:31/20:10新潟駅16:45/20:19-Maxとき338/Maxとき350-19:00/22:28東京駅 5月24日（金）‐26日（日） ＠立山　集合/宿泊：室堂山荘 12:30　参考：1 2 3 4 スキーツアーは室堂山荘を中心とした王道コース。ステップ板とシールの組み合わせでゆったり且つサクサクと楽しみましょう〜。プラス、サンライズ＆サンセットのスキーもね（笑）。さて集合時間は東京方面より朝の新幹線で到着できる時間に設定。早く着かれた方には山荘室内での休憩、高度順化をお願いいたします。それと室堂ターミナルに到着したら着電、または着メールをイシキダ携帯までお願い致します。あとビーコンはレンタルも可。土日のみの参加ももちろんウェルカムなり〜！ 参加費：50000円/2泊3日　30000円/1泊2日 往路：東京7:20-かがやき503-9:31富山駅9:38-休特たてやま3号-9:46立山駅10:20-アルペンルート-11:10室堂　帰路：富山駅16:15-かがやき510-18:28東京駅 参考：立山黒部アルペンルートオフィシャルサイト 5月31日（金）‐2日（日） ＠鳥海山　集合：象潟駅(6/1）11:09/鉾立13:00 宿泊：鉾立山荘　参考：1 2 3 4 5 6　 花と雪の鳥海をやってみたいと思います。道具は軽めの仕様にて。細革やBCクロカンでしょうか。シールも用意。登山道をスキーをぶら下げて歩くモードが入ります。ブーツで歩きたくない方は登山靴の用意もお願いします。宿泊は今のところ鉾立山荘を予定。山菜や海産の美味しい時期ゆえ、ちょっと変更ありやも。いずれスキーは日中モード。6/1（土）の集合は7:00山荘で願います。 交通参考/往路：東京駅06:08-とき301-08:12新潟駅08:27-いなほ1-11:09象潟駅　帰路：象潟駅13:51/17:29-いなほ10/いなほ14-16:31/20:10新潟駅16:45/20:19-Maxとき338/Maxとき350-19:00/22:28東京駅 参加費：40000円/2泊3日　25000円/1泊2日　お刺身盛り含む　他食材・お風呂代各自　ガソリン代割り勘 6月8日（土）‐9日（日） ＠立山　集合/宿泊：室堂山荘 12:30　参考：1 2 3 4　問い合わせ/申し込み 恒例の細革メイン、細革LOVE♪な立山であります。一の越→御山谷大岩までのノンストップラン（！）から浄土、龍王の急斜面チャレンジまで〜、とキャンバー細板ゆえの得意分野より。細革お持ちなのにツアーでは使ったことない方、もったいないですよ！！こちらは芸達者な方であればまほろば受講経験を問わずに承ります。腕前、経験等、メールにお書き添えください。そして細革の滑り、皆で披露しあいましょ＝＝、勉強勉強。。Bゲレンデ造設します！ 参加費：30000円/1泊2日 募集：細革熟達　スキーツアー経験者　整地ゲレンデで練習したい方　健康な成人8名 往路：東京7:20-かがやき503-9:31富山駅9:38-休特たてやま3号-9:46立山駅10:20-アルペンルート-11:10室堂　帰路：富山駅16:15-かがやき510-18:28東京駅 参考：立山黒部アルペンルートオフィシャルサイト 6月21日（金）‐23日（日）　 ＠立山　集合/宿泊：室堂山荘12:30　参考：1 2 3 4 5　問い合わせ/申し込み 夏山、雪渓スキースクールの開幕です。会場は山荘前の雪渓（←トイレ、部屋、すぐに戻れます）にて。必要であれば皆で斜面を均し、バーンを作る作業から始めます。案外とこれ、エッジングなんです。で、綺麗な斜面が出来あがったらあとは飽くまでひたすらに。。と、これがステップ板なのでまた延々とね。。またスクールでもあるのでアドバイスは求められればしますし、テーマを持った時間も作ります。ちなみにBCクロカン、OK！ターミナルから山荘が近いので細革＆BCの2本立て、なんてものありですね。そしてこの回以降からはまほろば倶楽部初参加、または初立山の方の参加も承ります。来季の初冬立山、GW立山参加を睨んでる方はここの参加からどうぞ。　それと2泊3日の行程中、半日程度な感じで希望者で山歩きもしたいかな、とも。お花の咲く時期でもありますし。軽登山靴とある方は軽アイゼン。軽ザック。用意いただければと思います。 往路：東京7:20-かがやき503-9:31富山駅9:38-休特たてやま3号-9:46立山駅10:20-アルペンルート-11:10室堂　帰路：富山駅16:15-かがやき510-18:28東京駅 参加費：50000円/2泊3日　30000円/1泊2日 募集：まほろば倶楽部参加初めて、または立山初めての方の参加も大歓迎〜　定員8名 6月28日（金）‐30日（日）　 ＠立山　集合/宿泊：室堂山荘12:30　参考：1 2 3 4 5　問い合わせ/申し込み 雪渓での滑りのみに集中してまいります。今シーズンの立山はこの回でおそらく最終回に。〆的な滑りでもヨシ、また来季を見据えたBCクロカン修行道〜、細革チャレンジ等々・・熱く滑ってまいりましょー！！遠くには出かけないので、今回もまた初まほろば倶楽部の方のご参加承りまーす。ふるってどうぞ。 往路：東京7:20-かがやき503-9:31富山駅9:38-休特たてやま3号-9:46立山駅10:20-アルペンルート-11:10室堂　富山駅16:15-かがやき510-18:28東京駅 参加費：30000円/1泊2日 装備：雨具　ザック　行動食　水筒　板はステップ板　BCクロカン/細革推奨　　 募集：まほろば倶楽部参加初めて、または立山初めての方の参加も大歓迎〜　定員8
対　象	テレマークスキー経験者 且つ スキーツアー経験者
	ヒールフリーらしいツアーを体験したい方　技術を伸ばしたい方
定　員	8名前後まで
装　備	自慢の細板・ステップソール板　プラブーツ/革ブーツ　BCクロカン希望の方はその旨、連絡ください。
	ステップ板にあわせたシール、装備ねがいます。
	ステップ板/BCクロカンのレンタルあります（各10台）　ステップ板：1500円/1日　BCクロカンセット：2500円/1日
	ヘリ救助費用付保険加入の有無をお知らせください。
	スキーツアー装備・行動食2日分・保険（まほろばで入れます）、ツェルト　お水（1.5�g以上）、日焼け止め、サングラス、健康保険証のコピー、着替え、ビーコン（レンタルあり）
	夜のお酒・おつまみは各自用意
申し込み	メールにて
備考	自然のなかでのスポーツ行為です。事故や怪我の可能性が内在していることをご承知おきください。また、天候・自然災害・何某かのトラブルにより、スケジュールを変更しなくてはならない場合も考えられます。怪我につきましては日赤と消防の救急法の範囲内で対処させていただきます。まほろば倶楽部では事故や怪我備え、全てのイベントにお客様用に普通傷害保険がかかるシステムになっておりますが、この内容には「救援者費用」は組み込まれておりません。企画や場所により、3日間掛け捨てハイキング保険「救援者費用付き」に600円で入ることが出来ます。事前に、メール又はＦＡＸにてお名前・性別をお知らせください。また、まほろば倶楽部では、ツアースキーはもちろん、スキーをされる方・夏にハイキングされる方に、ご自分で年間の保険を掛けていただくよう、お勧めしております。参考
5	まほろば倶楽部へ　→　BBSへ　→